根據德國商品檢測基金會的報告,檢測的18種兒童營養補充品中,竟然有17款被評為「不合格」,問題包括:營養劑量過高、廣告誇大,甚至含有兒童不宜的成分。令人震驚的是,5款產品的維生素A含量超過了成人每日建議攝取量,這意味著孩子若長期服用,可能會有過量攝取的風險。
這些問題產品包含了不少知名品牌,例如:Centrum和Doppelherz推出的兒童膳食補充品。專家指出,維生素A過量可能導致頭痛、噁心,甚至對肝臟造成長期負擔。
德國商品檢測基金會的研究人員柏克曼(Holger Brackemann)直言:「製造商利用家長對孩子健康的焦慮,讓他們每年花上約584歐元(約新台幣2萬多)購買這些補充品,但這些產品實際上對健康幫助有限。」
他進一步強調,絕大多數兒童可以透過日常飲食獲取足夠的營養,根本不需要額外補充品。營養專家也建議,均衡飲食才是確保兒童健康成長的關鍵,除非特定族群,像是純素食兒童有特殊營養需求,才可能需要補充特定營養素。