不少人覺得早上起床後的愛愛特別舒服，對此，泌尿科醫師表示，主要原因在於男性早晨睪固酮濃度較高、性慾旺盛，加上剛睡醒精神飽滿，表現自然更好。此外，愛愛後大腦會釋放腦內啡與血清素等，有助提升整體舒適感與幸福感。
醫師指出，男性早晨睪固酮濃度較高，性慾自然也較旺盛；再加上剛睡醒精神飽滿、體力充足，表現通常更佳。最後，性行為後大腦會釋放腦內啡、血清素、多巴胺與催產素，不僅帶來強烈的幸福感，也有助於提升專注力。他還形容道：「一整天有種煥然一新的感覺。」
如果早上沒時間愛愛，「晚上來一發一樣也有好處。
性行為後大腦會分泌催產素，不僅有助提升睡眠品質，對整體生活品質也有正面影響。
